
Окружные соревнования по жиму лёжа пройдут в Ноябрьске
2020 год был успешным для пауэрлифтеров. Сейчас пурпейские спортсмены активно готовятся к окружным соревнованиям. Лучшие из лучших встретятся на турнире в Ноябрьске. Сколько тренировок необходимо юным пауэрлифтерам, чтобы достичь желаемого результата, узнавала Сабина Лимарова.
Три года назад Степан Люлькович пришёл в зал, чтобы просто позаниматься на тренажёрах. Тогда он даже не мог предположить, что пауэрлифтинг станет смыслом его жизни. По словам спортсмена, в его планах получить разряд КМС в следующем году.
Степан Люлькович:
- Просто нравится поднимать тяжести.
- До этого я занимался футболом 4 года, мне не понравилось, и я пришёл сюда.
Степан активно посещает тренировки и готовится к соревнованиям. 5 раз в неделю по 2 часа он занимается силовым троеборьем. В упражнении жим лёжа парень поднимает максимальный для себя вес - 100 килограммов.
- Старт. Жим.
Дмитрий Хвостенко, тренер по пауэрлифтингу:
- На последнем Уральском федеральном округе он выступил достаточно успешно. Занял четвёртое место и перевыполнил второй взрослый разряд. Сейчас мы усиленно готовимся на окружные соревнования по жиму, и, думаю, не за горами кандидат в мастера спорта.
Секцию по пауэрлифтингу стабильно посещают от 10 до 12 детей. 2020 год был трудным для спортсменов: из-за пандемии коронавируса несколько месяцев пришлось провести без тренировок, но даже это не стало преградой для успешного участия в соревнованиях.
Дмитрий Хвостенко, тренер по пауэрлифтингу:
- К концу года, в сентябре, мы активизировались и начали усиленно готовиться к предыдущим соревнованиям. Хорошо выступили на округе и закончили этот год на Уральском федеральном округе в городе Тарко-Сале. Все выступили довольно удачно, были хорошие призовые места, выполнили разряды, нормативы. Закончили год удачно.
Окружные соревнования по жиму лёжа пройдут с 29 по 31 января в городе Ноябрьск.
Какие программы вы предпочитаете смотреть?